Контракты на работу в психотерапии
Контракт звучит как нечто официальное и это неслучайно. По сути, психотерапевт обращается ко Взрослому эго-состоянию клиента, учитывая потребности Ребенка и мнение Родителя.
Административный контракт с клиентом - важен для успешной работы психолога
Во-первых, для успешного консультирования психологу необходим административный контракт. Он включает частоту встреч, может включать количество, определяет время и продолжительность сессии, оплату и возможности переноса консультации, будут ли встречи в кабинете психотерапевта или онлайн, и так далее.
Во-вторых, заключается контракт на работу по определенному запросу. Обычно это выглядит так – один большой запрос, над которым идет продолжительная работа, и вместе с тем заключаются небольшие контракты на конкретную сессию. Например, главный запрос – поиск своего дела и самореализация. Но перед консультацией психолога на клиента повысил голос начальник. Естественно, важнее приведение в норму эмоционального фона и разбор текущей ситуации. Вполне вероятно, что работа над небольшими контрактами будет идти в пользу и выполнения большого. Если у клиента нет запроса, то заключается контракт на исследование. Он может занимать от трех до десяти сессий и в итоге приводит к минимум одному конкретному запросу.
Второй важный контакт в работе психотерапевта - определение важного запроса клиента
Во время исследования психотерапевт дает пройти различные тесты, предлагает поразмышлять над повторяющимися событиями в жизни клиента, отслеживает вербальные и невербальные реакции на конкретные обсуждения и может предложить пойти глубже в изучение некоторых ситуаций, если клиент согласен. Естественно, тоже по контракту.
Ключевая часть контракта с психологом звучит так: «Как я пойму, что контракт выполнен и запрос разрешен?»
Это помогает очертить границы и превратить психотерапию из чего-то бесконечного в то, что имеет конкретный финал.
Это важно и для сценария любого человека – ведь важно иметь дело, успешно доведенное до конца. В этом помогают и частные контракты. Они подчеркивают конкретный результат от прохождения психотерапии. Конечно, после выполнения одного запроса можно перейти к новому.
Иногда новый контракт вызывает ощущения отката назад, будто идет работа над тем же самым, только с другого ракурса. Но на самом деле, каждый контракт – это погружение на новую глубину. Имея опыт предыдущего успешно выполненного психологического контракта, клиент обретает новую опору. Его Взрослый становится более уверенным, Ребенок более смелым в проявлении, Родитель обретает новые инструменты поддержки. А значит становится безопаснее исследовать себя дальше и менять жизнь к лучшему.
