Ответственный Работоголик – жизнь имеет смысл только, когда занят
Работоголик, он же Трудоголик, романтизируется в обществе. Такие люди ставятся в пример, причем с детства. Димочка ходит на фехтование, английский и фигурное катание, а Светочка победила в конкурсах танцев, потому что очень много тренировалась. Из уравнения сразу исключается, что Димочке и Светочке может нравится то, чем они занимаются. Если нравится – значит это отдых, а за отдых никто платить не будет, нужно заниматься серьезным делом.
Я не говорю, что Димочка и Светочка вырастут трудоголиками, ведь они могут принять решение о контрсценарии и повести себя иначе. А вот тот, кому этих ребят ставят в пример, вполне может решить, что это руководство к действию. Чувства не важны, не важно, что нравится. Но важно, что подумают другие. У Работоголиков множество фантазий о том, что о них думают, и особенно много про то, что будет, если они не справятся или остановятся лишь на миг. Медитации, просмотр комедий или гурманское смакование едой наедине с собой им непонятно. С их точки зрения, это бессмысленная трата времени. Они слушают аудиокниги во время утренних пробежек, обновляют рабочие чаты за просмотром фильма, едят на ходу либо только с важными партнерами.
Им так страшно не успеть что-то из вороха важных дел. Это страх буквально на грани жизни и смерти. Сгореть на работе, романтично, правда? Или все же нет?
Единственное чувство, которое Работоголикы себе разрешают, это чувство вины. И хоть это рэкетное чувство, именно оно приводит трудоголиков на прием к психологу. И чаще всего это консультации онлайн – в короткий час днем, пожертвовав обедом или еле перенеся важное совещание, и чтобы параллельно с консультацией краем глаза следить за всплывающими уведомлениями. Контроль важен и я понимаю это.
Трудоголиков интересует, как успевать больше
Трудоголиков интересует, как успевать больше. Как найти больше времени. Как балансировать между работой и семьей. Как объяснить родным, что брать работу на дом это нормально.
У меня есть две хорошие новости. Во-первых, консультация психолога, хоть онлайн, хоть вживую в кабинете, это важная инвестиция в себя. Это не время, потраченное зря. Это время, для нахождения дополнительного ресурса.
Во-вторых, я не собираюсь отговаривать вас быть трудоголиком. В этом ваша сила, ваша сверхспособность. Это так здорово, уметь быть продуктивным. Но я все же хочу помочь вам быть продуктивным как можно дольше и несмотря на все обстоятельства. От вашей работы не должно зависеть счастье, здоровье и радость жизни.
Консультация психолога в Киеве
Если вы готовы инвестировать в себя и продуктивно проводить время, приглашаю на свои консультации онлайн или вживую в Киеве.
